Organik Gojıbery Kurusu – Organic Dried Goji Berry
Mevsiminde özenle toplanan ve seçilen Goji berry meyvelerimizi geleneksel yöntemlerle güneşte ve gölgede kurutularak katkısız organik olarak üretilmiş ve paketlenmiştir. Taze ve zamanında hasat edildiğinden içinde bulunan vitaminler ve faydalı
diğer elementler korunur. Türk Gıda Kodeksine uygun olarak üretilmiştir.
İçerisinde Hiçbir koruyucu ve katkı maddesi içermemektedir. Güvenerek alabilir,
tüketebilirsiniz. Tavsiye ederiz.
Organik ve sertifikalı ürün olup 5262 sayılı Organik Tarım Kanununa 18/08/2010 tarihli ve 27676/2010 numaralı ORGANİK TARIMIN ESASLARI VE UYGULANMASINA İLİŞKİN YÖNETMELİK ’e uygun olarak üretilmiştir.
Kırmızı renkli bir görüntüsü ve tatlı bir tadı olan goji berry, son yıllarda sağlığa olan faydaları nedeniyle popüler hale gelmiştir. İçerisinde bulunan A vitamini, askorbik asit (C vitamini), sodyum, kalsiyum, demir gibi çeşitli vitamin ve mineraller sayesinde insan sağlığına birden fazla faydası vardır.
Goji Berry Nedir?
Goji berry; daha çok Çin’de yetişen, Türkiye’de de kurt üzümü olarak anılan, çilekgiller familyasından bir meyvedir. Çin’de yaklaşık 1700 yıldır kullanılan meyvenin tadı, hem yaban mersinine hem de kiraza benzemektedir. Parlak kırmızı renkli, tatlı ve sulu bir meyvedir. Taze ya da kurutulmuş halde tüketilebilir. Ülkemizde genellikle kurutulmuş hali bulunsa da üretim sahalarının artmasıyla birlikte taze haline de ulaşmak çok daha kolay hale gelecektir.Meyve, Çin’de yüzyıllardır; yemeklerde, tatlılarda ve çay olarak tüketilmektedir. Geleneksel Çin tıbbında büyük bir yeri vardır. Son yıllarda sağlığa olan faydaları fark edilince tüm dünyada yoğun ilgi görmeye başlamıştır. Güçlü bir antioksidan olan ve C vitamini içeren goji berry’nin Asya’da uzun yaşama katkı sağladığı düşünülmektedir.
Goji Berry Faydaları Nelerdir?
C vitamini deposu olan goji berry, soğuk algınlığına çok iyi gelir. Bir portakalın dört katı kadar C vitamini içerdiği iddia edilmektedir.Sakinleştirici ve stresi azaltıcı etkisi vardır. İçeriğinde depresyon ve anksiyeteye iyi gelen maddeler keşfedilmiştir.Gastrit ve ülser gibi mide sorunlarında faydalı bulunmuştur.Uzak Doğu ve Asya’da kısırlık tedavisinde kullanılmaktadır.Şeker hastaları üzerinde faydaları görülmüştür. Ancak ilaç kullanan diyabet hastalarının bu meyveyi kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.Kötü kolesterol üzerinde azaltıcı etkisi vardır.İçeriğindeki A vitamini gözler için çok faydalıdır.Enerji verir, halsizliğe iyi gelir.Kanser hastalarının iyileşmesinde etkileri olduğu gözlemlenmiştir.Karaciğer ve böbrek hastaları için faydalıdır. Çin’de karaciğer kanseri tedavisinde kullanıldığı bilinmektedir.Cildin yaşlanmasını geciktirir. Erken yaşlanmayı önleyici özelliği vardır.Hipofiz bezinden salgılanan büyüme hormonunun miktarını artırdığı gösterilmiştir. Bu nedenle büyüme, gelişme üzerine olumlu etkisi vardır.İçerdiği antioksidanlarla bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.Yağ yakımını hızlandıran goji berry zayıflamada destek olarak kullanılabilir.İçeriğindeki kalsiyum kemik sağlığı için faydalıdır.Kararınca kullanıldığında uykuyu düzenlediği, rahat bir uyku düzeni sağladığı ileri sürülmektedir.İçeriğindeki aminoasitler nedeniyle tokluk hissi verir.
Goji beryy de Hangi Besin ve Mineraller vardır?
İçeriğinde C vitamini, demir, çinko ve beta-karoten gibi besinler bulunur. Ayrıca, polisakkaritler ve antioksidanlar bakımından da zengindir. Yüksek antioksidan ve lif içeriğiyle dikkat çeken meyve, bağışıklık sistemini güçlendirmeye katkı sağlayabilir. Ek olarak göz sağlığı, beyin fonksiyonları ve cilt sağlığına da faydaları olduğu düşünülmektedir. Goji berry, genellikle çiğ olarak tüketilir; ancak kurutulmuş, pişmiş veya toz hali de tercih edilir.
Goji Berry Günde Ne Kadar Tüketilmeli?
Meyvenin faydalarından yararlanmak için günlük 30-50 gram arası goji berry tüketebilirsiniz. Daha fazla miktarda goji berry tüketimi, yukarıda saydığımız olumsuz durumlara yol açabilir. 100 gram yaş goji berry meyvesi yaklaşık 83 kaloridir. Kurutulmuş halinin 1 tatlı kaşığı ise 15 kalori içermektedir. Goji berry meyvesi salatalarda, çorbalarda ve çay olarak tüketilebileceği gibi kek ve kurabiyelere katılabilir. Müsli ile karıştırılarak nefis bir kahvaltı hazırlanabilir.
Goji Berry Nasıl Tüketilir?
Taze veya kurutulmuş haliyle tüketilebilen Goji berrynin tüketilme şekilleri şu şekilde sıralanabilir:Kurutulmuş goji berry: Kurutulmuş goji berry, granolalara, yoğurtlara ve salatalara eklenebilir. Kurutulmuş olarak goji berry, tatlılarda da kullanılabilir.Çiğ olarak: Goji berry isteğe göre çiğ olarak tüketilebilir.Smoothielere ekleyerek: Goji berry tatlı ve hafif ekşi tadı ile smoothielere eklenerek tüketilebilir.Yulaflı karışımlara ekleyerek: Kahvaltılık yulaf, granola veya diğer karışımlara ekleyebilirsiniz.Kuruyemiş karışımlarına ekleyerek: Goji berry; fındık, badem, kaju gibi kuruyemişlerle karıştırılarak tüketilebilir.Çay olarak: Goji berry çayı, kaynar suya atılarak demlenebilir ve tüketilebilir.Yemeklere ekleyerek: Özellikle Asya mutfağındaki yemekler, goji berry kullanılarak tüketilebilir.Goji berry, tatlı bir aromaya sahip olduğundan, tatlı tariflerinde de kullanılabilir. Ancak herhangi bir gıda gibi, goji berry tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir. Ayrıca, tüketim miktarına dikkat edilmeli ve aşırıya kaçılmamalıdır.Goji Berry Yan Etkileri Nelerdir?
Goji Berry Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?
Goji berry meyvesi, son zamanlarda diyet listelerinde sıkça yer almakta, zayıflamak isteyen kişiler tarafından büyük ilgi görmektedir. “Goji berry diyeti” olarak adlandırılan diyetler de mevcuttur. Bu tip diyetler şayet tek bir besinin kullanımına ağırlık veren sağlıksız diyetler ise tercih edilmemelidir. Ancak sağlıklı beslenmek isteyen kişiler, faydalarını göz önünde bulundurarak bu meyveyi tüketebilir. Goji berry zayıflama hapı ve goji berry kreminin yanı sıra zayıflamaya etki ettiği iddia edilen goji berry çayı ve goji berry suyu gibi ticari ürünler, pek çok noktada satışa sunulmaktadır.
Goji berry içeriğinde bulunan vitaminler ve mineraller ile son derece besleyici bir meyvedir. 100 gram goji berry meyvesinde şu besin değerleri bulunur:
Kimler Goji Berry Tüketmemeli?
Goji berry, her ne kadar insan sağlığı için faydalı olsa da bazı kişiler için zararlı etkileri olabilir. Goji berry tüketmemesi gereken kişiler şu şekilde sıralanabilir:Kan sulandırıcı ilaç alanlar: Goji berry, kan sulandırıcı etkiye sahip olabilir. Bu nedenle kan sulandırıcı ilaç alan kişilerin tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.Alerjisi olanlar: Goji berry, bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Eğer daha önceden bilinen goji berry veya başka bir çilek türüne karşı alerjiniz varsa, tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir.Hamileler ve emzirenler: Goji berry tüketimi ile ilgili hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınlar için yeterli bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle, bu kişilerin goji berry tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.Diyabet hastaları: Goji berry, kan şekerini düşürebilir. Bu nedenle, diyabet hastalarının goji berry tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.Sonuç olarak goji berry (kurt üzümü), çoğu insan için güvenli bir gıdadır; ancak bazı kişilerde olumsuz etkileri olabilir. Goji berrylerin tüketilmesi, bazı ilaçların etkisini değiştirebilir veya azaltabilir. Bu nedenle, kronik rahatsızlığı olanlar, düzenli olarak ilaç kullananlar, hamileler ve emziren kadınlar, goji berryler tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.
Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için [email protected]
'a mail atabilirsiniz.
Uyarısı : Ürünümüzde tespit edilmiş alerjen riski yoktur.
Bilgilendirme:
Tüm
Ürün açıklamalarımız genel bilgilendirme için tasarlanmıştır. Kesinlikle
tıbbi yardım, tıbbi tanı, ya da tıbbi tedavi amaçlı değildir.
Firmamız ürünlerinde İlgili yasa ve yönetmelikler gereği bitkisel destek ürünleri ile ilgili, hastalık adı veya endikasyon belirterek tanıtım yapılmamaktadır. Ürünlerimiz ilaç değil; bitkisel takviye niteliğindedir.
Firma olarak tüm ürünlerimizde yaptığımız indirim fiyatları, kampanyalı satış fiyatları bayi ve tüm mağazalarımız'da geçerli değildir.
